【株式投資実践編⑩】株価が下がった時どうする？初心者が知っておきたい心構え

6月 28, 2026 6月 28, 2026

ニコシバ

ここまで、

投資目標を決める
銘柄を探す
ポートフォリオを作る
ファンダメンタル分析
テクニカル分析

などについて学んできました。

しかし、

投資を始めると必ず経験することがあります。

それは、

株価の下落です。

初心者の多くが、

最初の下落で不安になります。

私も初めて株価が下がった時は、

何度も証券口座を見てしまいました。

しかし投資を続ける中で、

あることに気付きました。

それは、

株価は上がる日もあれば下がる日もある

という当たり前の事実です。

今回は、

株価が下がった時の心構えについて考えてみたいと思います。

【株式投資実践編⑩】株価が下がった時どうする？初心者が知っておきたい心構え

株式投資初心者向けに、株価が下落した時の考え方を解説。コロナショックやリーマンショックを例に、暴落時の心構えや冷静に投資を続けるためのポイントを紹介します。

暴落は怖くない？コロナショックとリーマンショックから学ぶ投資の考え方

株式投資基本編はこちらです。お金との付き合い方から学ぶ、本当の投資入門講座　この中に10項目ありますので、初めての方は最初にご覧になって下さい。

株価は必ず上下する

まず知っておきたいのは、

株価は一直線には上がらないということです。

どんな優良企業でも、

上がる日もあれば、

下がる日もあります。

例えば、

昨日まで順調だった株が、

今日は3％下落することもあります。

初心者は、

「失敗したのでは？」

と思いがちですが、

株式市場では珍しいことではありません。

含み損は誰でも経験する

投資をしていると、

含み損になることがあります。

含み損とは、

買った価格より株価が下がり、

評価額がマイナスになっている状態です。

しかし、

含み損は投資家なら誰でも経験します。

有名な投資家でも、

一度も含み損を経験せずに成功した人はいません。

大切なのは、

感情だけで判断しないことです。

コロナショックを振り返る

2020年、

新型コロナウイルスの世界的流行により、

世界中の株価が大きく下落しました。

多くの人が、

「もう経済は終わりだ」

と考えました。

しかし、

その後、

市場は回復していきました。

もちろん個別銘柄によって違いはありますが、

世界経済そのものが止まったわけではなかったのです。

リーマンショックも同じ

2008年には、

リーマンショックが起きました。

世界的な金融危機です。

当時も株価は大きく下落しました。

多くの投資家が不安になりました。

しかし長い目で見ると、

その後市場は回復してきました。

歴史を振り返ると、

株式市場は何度も危機を経験しながら成長してきたことが分かります。

暴落時にやってはいけないこと

初心者が最も注意したいのは、

慌てて行動することです。

例えば、

ニュースで不安になり、

理由もなく全て売却してしまう。

これは避けたい行動です。

もちろん、

企業業績が大きく悪化した場合は別です。

しかし、

単に株価が下がっただけなら、

まず落ち着いて状況を確認しましょう。

なぜその株を買ったのか

株価が下がった時、

私が大切だと思うのは、

最初に買った理由を思い出すことです。

例えば、

業績が良かった
配当が魅力だった
将来性を感じた

などです。

その理由が変わっていないなら、

一時的な下落かもしれません。

逆に、

投資した理由がなくなったなら、

見直しも必要になります。

現金を残しておく意味

以前、

生活防衛資金の話をしました。

実は、

暴落時にも現金は大切です。

なぜなら、

株価が下がった時に慌てなくて済むからです。

全財産を投資していると、

精神的な負担も大きくなります。

余裕資金で投資する意味はここにもあります。

積立投資の場合

積立投資をしている方は、

暴落時でも慌てる必要はありません。

むしろ、

同じ金額で多くの口数を購入できる場合があります。

これが、

長期積立投資の考え方です。

毎月淡々と続けることが大切になります。

個別株の場合

個別株の場合は少し考え方が違います。

以前もお話ししましたが、

長期投資であっても放置ではありません。

業績や決算、

ニュースなどを確認する必要があります。

株価が下がった理由が、

一時的なものなのか、

企業の問題なのかを見極めることが大切です。

私が意識していること

私自身、

投資を勉強する中で、

株価が下がることは避けられないと思うようになりました。

だからこそ、

毎日の値動きよりも、

企業の将来性を見るようにしています。

もちろん不安になることもあります。

しかし、

その時こそ冷静になることが大切だと感じています。

まとめ

投資をしていると、

株価の下落は必ず経験します。

しかし、

株価は上下するもの
含み損は誰でも経験する
慌てて判断しない
買った理由を思い出す
生活防衛資金を確保する

ことが大切です。

コロナショックやリーマンショックのような大きな暴落も、

歴史の中では何度も起きています。

そのたびに市場は試練を乗り越えてきました。

次回は、

「売るタイミングを決めておこう」

をテーマに、

利益確定と損切り、

逆指値注文の活用方法などについて学んでいきたいと思います。

この第10回の後は、第11回として 【売るタイミングを決めておこう】 ・利益確定・損切り・逆指値・感情で売らないを、実践編としてご説明します。

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