お役立ち情報
物価高で老後資金はいくら必要?70代から考える安心生活の設計図

スーパーへ行けば食品が値上がり。 この前、いつもの和食レストランに行ったら、 先月まで天ぷら定食が1450円だったのが 1550円に、3〜4年前は1200円だったのに・・ 電気代やガス代も上昇。 「年金だけで本当に大丈夫 […]

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心身・健康法
「俺は大丈夫」と強がりを言い続けた男が、老後に流した涙

男は、弱音を吐かないものだと思っていた。家族を守るのが役目で、不安は飲み込むものだと。仕事一筋で走り続けた何十年。気づけば定年。肩書きが消え、名刺もいらなくなった日、ふと胸にぽっかりと穴が空いた。 「俺には何が残っている […]

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心身・健康法
施設に頼らない老後へ|今からできる“自立力”の育て方8選

「老後は子どもが面倒をみてくれる」そんな時代は、静かに終わりを迎えつつあります。核家族化が進み、親子でも距離がある時代。だからこそ今、私たちに必要なのは“自分で立つ力”です。 それは決して「孤独になる」という意味ではあり […]

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