カラオケは最高の認知症予防！？シニアに人気の理由とは
「最近、カラオケ行ってないなぁ…」そんなシニアの方、多いのではないでしょうか？ 若い頃は、職場の付き合いや家族旅行で歌っていたのに、気がつけば「もう何年もマイクを握っていない」という人も少なくありません。 ところが最近、 […]
「いつか行こう」が一番危ない。シニアの旅のすすめ
最近、ふと思うことがあります。 「一人で、のんびり旅に出てみたいなぁ…」 若い頃は仕事や家族のことで忙しく、旅行といえば“予定を詰め込むもの”でした。でもシニアになると、景色を眺めながら電車に揺られたり、知らない町を歩い […]
【正直レビュー】満開終了…それでも楽しかった「白毫寺の藤棚旅」
「9尺藤が見頃は5月10日まで」――。その言葉を信じて、奈良の知人と一緒に兵庫県丹波市の白毫寺へ向かいました。 期待していたのは、風に揺れる美しい藤のカーテン。ところが、現地で目にしたのは、すでに色を失い、ベージュ色に枯 […]
神戸最大の野外音楽祭が熱狂！モダチョキ復活＆QUNCHOの歌声に鳥肌…
「やっぱり生の音楽はええなぁ…」 そんな声が、神戸・新開地の街のあちこちから聞こえてきました。2026年も開催された 神戸新開地音楽祭 は、今年で第24回。湊川公園から新開地一帯まで、なんと11ヶ所も […]
60代からの新習慣！爪先から始める“若見えおしゃれ術”
「最近、おしゃれから少し遠ざかっているかも…」 そんなふうに感じたことはありませんか？ でも実は、ほんの小さな工夫で、毎日の気分はぐっと明るくなります。その一つが「爪のおしゃれ」です。 指先は、自分でも一番よく目に入る場 […]
「えっ、それ紙袋!?」思わず真似したくなる再利用アイデア3選
「もったいない」と思いながら、つい捨ててしまう紙袋。 取っておいても溜まる一方で、どうしようかなぁと でも実は、少し手を加えるだけで“便利で楽しいアイテム”に変身します。 今回は、シニアの方でも簡単にできて、暮らしに役立 […]
【今週の運勢】5月4日（月）｜12星座別・ラッキー要素つきAI占い
新しい1週間が始まりました。5月に入り、過ごしやすい季節になりましたね。 一方で、連休の前後は生活リズムが変わりやすく、少し疲れや気のゆるみを感じる方も多い時期です。 5月4日（月）の「やさしいAI星座占い」では、今週を […]
90歳の挑戦が凄すぎる！天草に現れた“巨大石仏の楽園”が別次元だった
「もう年だから…」そんな言葉を、軽く吹き飛ばしてくれる人がいます。 熊本・天草の山あいで、なんと“巨大な石仏の世界”を一から作り続けている方がいるのをご存じでしょうか？ その方は90歳。しかも、40年以上かけて、私財を投 […]
【4月20日（月）のAI星座占い】今週の運勢12星座｜疲れを整える開運ヒント
新しい1週間の始まりです。4月も後半に入り、少し疲れを感じている方も多い頃ではないでしょうか。 4月20日（月）の「やさしいAI星座占い」では、今週を無理なく、穏やかに過ごすためのヒントをお届けします。 頑張ることも大切 […]
旅の最後に泣きそうになった…天草帰路で出会った絶景港と懐かしグルメ
楽しかった旅も、いよいよ帰路へ。でも不思議なことに、「帰る時間」こそが一番心に残る瞬間だったりします。 今回の天草の旅、最後に立ち寄ったのは、静かな歴史の香りが漂う港町と、どこか懐かしい味のおやつ。 派手ではないけれど、 […]