心身・健康法
大谷翔平選手モデルは何が違う?“眠りの質”を変えるマットレスの秘密

最近、「睡眠の質」が健康寿命を左右すると言われるようになり、枕だけでなく“マットレス”にこだわる人も増えてきました。 特に話題になるのが、プロスポーツ選手が愛用している高級マットレス。中でも、西川 の“大谷翔平 […]

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心身・健康法
枕難民急増中!?専門店より先に知っておきたい“自分流まくら診断”

「朝起きても肩が重い…」「高い枕が良いと思って買ったのに合わない…」「ホテルではよく眠れたのに、自宅ではぐっすり眠れない…」 最近、“睡眠の質”への関心が高まり、枕専門店も増えてきました。実は、枕は「高級だから良い」「人 […]

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